Saúde e Bem Estar

A Técnica Ensina. A Mentalidade Transforma.

Por Simone Berté

Simone Berté é hipnoterapeuta, mentora, professora e palestrante

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Você já se perguntou por que, mesmo depois de fazer aquele curso incrível, contratar uma mentoria de alto nível ou ler todos os livros possíveis sobre vendas, gestão ou produtividade... ainda assim, os resultados não vieram como esperava?

Essa é uma dor silenciosa — e comum.  A maioria das empreendedoras e líderes que me procuram já tentou de tudo na técnica. Trabalham até à exaustão. Sabem o que devem fazer e até como fazer. Mas simplesmente não conseguem fazer. Ou até fazem... mas pagam um preço alto demais por isso: exaustão, ansiedade, crises no casamento, obesidade, insônia, culpa por não ter tempo para os filhos.

 

 

O problema não é a falta de conhecimento, mas sim o desalinhamento da mente com o objetivo.  Nossa mente segue um padrão comportamental aprendido ao longo da vida — de forma silenciosa.

Desde pequenas, aprendemos que, para ter sucesso, é preciso “ralar muito”, “suar a camisa”, “dar conta de tudo”.  Nossa mente foi condicionada a associar valor pessoal ao esforço extremo — e ao conhecimento técnico sobre tudo.  E, como se não bastasse, as mulheres carregam uma carga ainda maior: compraram a ideia da “mulher maravilha” — essa figura da mulher forte, que aguenta tudo sozinha — intensificando ainda mais o “valor” do esforço extremo e da necessidade de saber tudo sobre tudo.

E por isso, quando tentamos descansar, desacelerar ou cuidar de nós mesmas, uma voz interna grita:  “Você está perdendo tempo.” E quando uma tentativa dá certo, vem outra voz desconfiada:  “Isso é bom demais para ser verdade.”

Essa mentalidade nos sabota.  E faz isso de forma invisível — disfarçada de força, camuflada de autoestima elevada.  Mas lá no fundo da mente, existe uma criança ferida, que busca aprovação e amor... através do esforço excessivo, através da técnica perfeita.

Você pode ter o melhor plano estratégico do mundo.  Mas se a sua mente carrega crenças como “eu não mereço”, “vai dar errado de novo”, “não sou boa o suficiente”, “preciso fazer isso para ser reconhecida e amada” — ela vai puxar o freio de mão.  Vai fazer você procrastinar, boicotar, esquecer.  E você vai achar que o problema está em você. Quando, na verdade, o problema está no sistema operacional da sua mente.

Não adianta encher a cabeça de técnicas se o coração e a mente estão em guerra com a própria história.  É por isso que eu afirmo:  a mentalidade vence a técnica. Sempre.

A verdadeira virada de chave acontece quando a mente se alinha com os objetivos da alma. Quando, além de buscar o sucesso, você se sente verdadeiramente merecedora dele. Quando começa a enxergar seus sonhos não como um fardo, mas como um caminho de leveza, equilíbrio e realização — não só no trabalho, mas em todos os pilares da vida.

Então, eu te faço uma provocação:

Você tem avançado... ou apenas se esforçado?

 Qual é o preço que está pagando para alcançar o “sucesso”?

 

Se você sente que está correndo demais, mas sem sair do lugar, talvez esteja na hora de parar e olhar para dentro.  É através do desenvolvimento da mentalidade que criamos a musculatura emocional e mental para alcançar os resultados que estão no nosso coração — sem sofrimento. Porque a resposta que você procura fora, está no silêncio da sua mente.

 

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